本方案仅针对普通人群（非儿童、老人、存在基础病的人群、孕妇等），非普通人群建议根据医嘱治疗

相关症状：身体发热发烧、呼吸道疼痛、身体酸痛、乏力、肠胃不适、流鼻涕、咳嗽、头痛、上吐下泻等

预防

• 健康饮食，如果每天不能摄入一定的新鲜蔬菜、水果类可以补充一些维生素C

• 健身、户外锻炼，如果长期无法晒太阳可以考虑补充一些维生素D

• 开窗通风、保持良好个人卫生、尽量心情愉快

• 戴口罩（医用防护口罩（N95）、医用外科口罩）

治疗

• 补充蛋白质： 发烧后可能会没有食欲，可以每天吃一两个鸡蛋、牛奶等来增加基本的营养需求

• 大量喝水： 白开水、外星人电解质水、自制电解质水（500ml的白开水里加1g食用盐，可以加柠檬和白糖提升口感）

• 提高免疫力： 可以吃蔬菜、水果、维生素C咀嚼片（泡腾片）等

• 药物治疗：

  • 针对退烧的情况：体温低于38.5度可以不用吃

  • 针对止疼的情况：可以按量吃布洛芬一次一片

• 医院治疗： 非重症不建议去

• 家庭： 多人居住的情况，患者可以呆在独立的房间里，物资通过无接触方式，共同卫生间使用时错峰并用消毒酒精消毒

• 抗原： 发烧当天可能无法测出准确结果，推荐第二天做检测。如果两道杠，后续六七天内无需复测，大概率还是两道杠

• 通风： 打开窗子保证室内通风，但是也要注意自身不要被风吹

药物治疗

目前没有药物可以治疗新冠，以下药物只是缓解发病过程中的痛苦，能不吃药就不吃药

以下药物主要解决症状：发烧、酸痛。药品选择其一，不可重复吃，吃药期间禁止饮酒，建议饭后服用，吃之前需要提前查看说明书或在医嘱服用

应对新冠应该只需要在发病后2-4天左右，吃1-2次撑过最痛苦的阶段即可，不建议连续服用三天以上

如果服用药物后一两天不见好转或者有任何不适反应请立即前往医院检查

• 布洛芬缓释胶囊

  • 食用方式：成人一次一粒，一日两次

  • 副作用：伤胃

  • 不适用人群：

    • 有胃病患者不宜使用：胃炎、胃溃疡、胃出血等

    • 孕妇、哺乳期禁用

    • 对阿司匹林过敏的哮喘者禁用

    • 肝肾功能不全不宜使用

• 对乙酰氨基酚

  • 食用方式：成人一次一片，一日三次

  • 副作用：过量使用伤肝。需要查看其他药品说明如果有`对乙酰氨基酚`的情况只需要吃一种（大部分感冒药都有）

  • 不适用人群：

    • 肝肾功能不全者禁用

• 特效药：辉瑞Paxlovid

  • 价格贵2.3k，国内大医院才有，需要有基础疾病为条件才可购买，建议根据医嘱使用

  • 对于重症、高龄、肾脏疾病、糖尿病、心血管疾病、慢性肺病等患者推荐使用（出现症状5天内服用）

  • 存在药品交互作用，如果有服用其他药品（处方药、非处方药、中草药等）需要告知